Atelier Tantra quotidien à l’espace Jardiner ses possibles

Chaque jour, Marcel et moi animerons un atelier de 2h durant toute la semaine de vacances à l’espace Jardiner ses possibles à Merschers sur Gironde.

Nous vous emmenons dans un voyage au cœur votre Etre, du chakra Racine au chakra Couronne.
A travers les sensations du corps, nous nous connecterons à des espaces de plus en plus subtils en nous, de la connexion physique à la connexion énergétique avec soi et avec l’autre. Les 3 clés du Tantra, la respiration, le mouvement et le son, nous mettrons en contact avec toutes les parties de nous-mêmes, des plus denses aux plus éthérées. Notre ancrage dans la Terre, dans la danse, l’expression corporelle, les méditations, la parole consciente, etc. seront nos véhicules dans ce voyage jusqu’aux confins du Ciel.

Les différentes pratiques se feront seul.e, en duo, en trio ou en groupe et nous permettront de sentir notre propre énergie vitale, de l’élever et ensuite de la partager avec d’autres dans le respect, la bienveillance et la détente profonde.

De très nombreuses autres activités sont proposées dans ce lieu de vacances et vous avez tout le loisir d’y participer tout au long de la journée et soirée.